誰でも簡単柔らかくなるジョイントケア
優しくゆるゆるしてるだけなのに
体がどんどん柔らかくなって軽くなる
不思議な関節のケア【ジョイントケア】
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3/29(月)10:10〜11:00
参加費1100円(同居家族無料)
次回は前屈編です
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70代の生徒さんで股関節に持病を抱える方が
『ヨガは苦手だけどジョイントケアは大好き！』
と言ってくださいます😂
股関節がどんどん硬くなってしまうから
リハビリしたり
自分でもケアをしなければいけないのに
痛いからどんどんやらなくなってしまって
これはまずい！と思っていた時に
受けてくれました。
ヨガだとどうしても
痛いし思うように動かせないのが
ジョイントケアだと全然痛くなくて
そしてすごく股関節が楽になり歩きやすくなるって
不思議だけど不思議じゃなくて
とても理にかなったカラダケアです。
私の母もジョイントケアが好きで
自分でも関節クルクルしてくれてます。
以前リウマチで関節の変形が強くある方に
ケアした際も『全然痛くないし気持ちいい』
って言ってもらいました。
この方もどんどん変形し固まる関節を
それでも動かしなさいとドクターに言われ
でもとても痛くて全然動かせなくてって
すごく悩まれていました。
健康的な人はもっと健康になるし
痛みや不調を抱える方は痛くなく出来て緩和する
本当にすごいメソッドなんです。
もっとジョイントケアのレッスンを増やしたいなー
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